Автор Архива

Цветок весны: Нарцисс

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Уроки стиля

На Востоке распространено сравнение цветка нарцисса с бездонно-прекрасными глазами возлюбленной. А западная культура называет этот цветок – вестником весны!

Совет дня: как питаться в пост

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Диетический стол

Многие женщины, желающие избавиться от лишних килограммов, иногда решают совместить Великий Пост и похудение. Но часто результат оказывается абсолютно не таким, как они ожидают.

Ксения Селезнева - Портал Домашний

Том Маккаллоу: силовой жим и приседания в бодибилдинге

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Спорт

Максимальный прирост мускулов могут вызвать только базовые упражнения. Наиболее популярными являются жим и приседания. Узнайте, как тренируется великий атлет!

Содержание статьи:

  1. Приседания
  2. Силовой жим
  3. Защитная амуниция для выполнения

Атлет демонстрирует мышцы спины с гантелями в руках

Рецепт котлет из индейки и жареных кабачков

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Привычные и экзотические продукты

Ингредиенты:

  • индейка — грудка, 700 г
  • лук репчатый — 2 шт. 
  • морковь — 2 шт.
  • кабачок — 4 шт. 
  • чеснок — 4 зубчика
  • укроп — 1 средний пучок
  • растительное масло для жарки — 20 г
  • яйцо — 3 шт. (1 целое и 2 желтка)
  • соль и перец по вкусу

Анфиса Чехова в «Домашней кухне»: котлетки из индейки и кабачки с чесноком. Фото: Домашний - Портал Домашний

Проблема отторжения почек почти решена

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Официальная медицина

Совсем недавно в США был найден метод, который решает так называемую проблему несовместимости тканей во время пересадки почек. Люди, которые нуждаются в проведении такой операции, вынуждены на протяжении всей своей жизни очищать свою кров. Делается это при помощи специальной процедуры под названием гемодиализ. Стоит отметить, что малейшая ошибка во время выбора донора может стать причиной стремительного развития отторжения. Если такая реакция начнет быстро развиваться, то человеку даже не смогут помочь препараты, которые направлены на подавление иммунитета.

Фанатичное избавление от жира

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Спорт

Вопрос, которым обеспокоены все атлеты и простые посетители тренажерных залов: как сжигать жир не теряя чистую мышечную массу? Узнайте ответ прямо сейчас.

Девушка измеряет объем талии

Очищение одежды от парафиновых пятен

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Hand-Made

Парафиновые пятна на одежде часто появляются после праздников или романтических вечеров. Избавиться от прозрачных пятен воска довольно просто, тогда как пятна цветного расплавленного парафина вывести гораздо сложней. Впрочем, при соблюдении определенных правил почистить одежду все же можно.

Очищение одежды от парафиновых пятен. Фото: shutterstock.com - Портал Домашний

Фитнес-идея: обруч для похудения – хулахуп

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Спорт и танцы

Гимнастический обруч или хулахуп, прототипом которого были древнеегипетские обручи из виноградной лозы, в качестве современного изобретения стал известен в 1958 году. Основатель компании Wham-O Ричард Кнерр ввел его в массы, сделав одним из самых популярных способов похудения.

Обруч поможет похудеть. Фото: shutterstock.com - Портал Домашний

Рекомендации от специалистов

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Официальная медицина

Опытные специалисты в области медицины смогли поделиться рассказами о том, как оказать непосильную помощь человеку, который бросает курить. Таким образом, каждому человеку необходимо знать о том, что если человек решил бросить курить, то первый период времени для бывшего курильщика будет самым напряженным временем. При этом напряженным время будет не только для него, но и для всех близких курильщика. Поэтому необходимо соблюдать терпение и уважение к своему родственнику. 

Эксперты рассказали, почему от недосыпа толстеют

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Официальная медицина

Эксперты смогли выяснить, почему недосыпание провоцирует у человека набор лишнего вес. Так, ученые установили, что уставшее тело не способно нормально функционировать. Именно по этой причине недостаток сна вызывает у человека развитие ожирения. Сообщение об этом публикует издание «Micro Cap Magazine».

Преимущества отказа от извинений

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Официальная медицина

Группа учёных в Квинслендском университете на протяжении длительного времени занимались исследованием влияния извинений на эмоциональное состояние извиняющихся. И после целого комплекса тестов удалось выяснить, что отказ от извинений позволяет людям чувствовать себя более счастливыми.

Эфедра в бодибилдинге: вся правда!

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Спорт

Тайна покрытая мраком. Именно так говорят о самом эффективном энергетике и жиросжигателе — Эфедрине. Узнайте, стоит ли использовать этот препарат или нет?

Содержание статьи:

  1. Что это?
  2. Основные отличия
  3. Исследования смеси с кофеином

Растение Эфедра

Быстрые панкейки

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Рецепты на скорую руку

Панкейки на Масленицу: быстро, вкусно и можно подать с чем угодно!

Бывает, что иногда, на ночь глядя, хочется чего-нибудь вкусненького. Что делать? В холодильнике ничего «этакого» нет, тортик печь поздно, с печеньем возиться неохота, просто залезть в банку с вареньем как-то уж совсем неприлично.

Быстрые панкейки. Фото: thinkstockphotos.com - Портал Домашний

Совет дня: 7 весенних продуктов для похудения

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Привычные и экзотические продукты

Весной появляются первые сезонные продукты. Хрустящая зелень, молодой редис, первые грибы и даже весенняя рыба – эти полезные продукты помогут восполнить запас витаминов и сбросить набранный за зиму вес!

7 весенних продуктов для похудения. Фото: telegraph.co.uk - Портал Домашний

Сезонный уход за растениями: весенняя подкормка сада

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Hand-Made

Весенняя подкормка – это один из самых важных элементов ухода за садом. Несмотря на то, что почва на вашем участке достаточно плодородна, дополнительная подкормка никогда не будет лишней.

Сезонный уход за растениями: весенняя подкормка сада. Фото: thinkstockphotos.com - Портал Домашний

Украшаем детскую комнату на день рождения ребенка

Автор Виктория Свободная. Опубликовано в Hand-Made

В день рождения ребенка комнату можно преобразить до неузнаваемости. Такая перемена поможет и малышу, и всем гостям прочувствовать атмосферу праздника и запомнить этот веселый день надолго.

Как украсить детскую комнату на день рождения ребенка. Фото: shutterstock.com - Портал Домашний